usdt官网接口（www.trc20.vip）:年龄过了70岁，没有得这五种“病”，恭喜你，你的身体健康硬朗！

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在平时的生活中，人们都想让自己的身体能够硬朗一些，所以，平时会积极搜寻增强人体抵抗力的方法，也想以此来获得长寿；但是，长寿不是一个方面就能决定的，还与很多因素有关。

在人们的固有印象当中，过了70就可以叫做长寿，但其实，这种想法是错误的！过了70岁之后，真正的考验才刚刚开始，当人体年龄过了70岁时，如果没有得这5种病，那么，说明你的身体依旧健康硬朗！

0170岁就代表长寿？

人活七十古来稀，现在还稀吗?

权威医学杂志《柳叶刀》的报告显示，在过去的二十年里，中国老年人口的平均预期寿命显着提高。以东部发达地区为例，男性平均寿命可达80岁，女性平均寿命也可达85岁。

但受限于经济条件和医疗资源的区域差异，西部地区人口预期寿命略低于东部地区；但是，就算再低，活过七十岁也是相对容易的。

七十岁在古代是长寿的象征，但在今天，才刚刚过“及格线”。

虽然人们的预期寿命在增加，但很多人并不满足于此，他们不仅对寿命的长短有要求，对生活的质量也有很高的要求。

老年病的肆虐，让不少老人晚年苦不堪言！甚至有人认为活着就是“受罪”；其中，这些“老年病”以糖尿病最为常见，它不仅会伴随患者终生，还会带来多种并发症。

02年龄过了70岁，没有得这五种“病”，恭喜你，你的身体健康硬朗！

1.心血管疾病

心脑血管疾病是目前死亡风险最高的疾病，比癌症还可怕！但是很多人却不以为然。

实际上，很多老人不是死于癌症，而是死于冠心病、脑梗塞、脑出血等突发疾病。据研究，65岁以后的老年人中约有80%会患心脑血管疾病，其中15%可能会出现突发性临床事件。

七十岁以后如果能保持心脑血管疾病无病，那绝对是一种非常难得的健康体质！

2.髋骨骨折

髋骨骨折主要是老年人骨质疏松引起的，基本上，人体七十岁以后，由于体内骨质流失，老年人容易出现骨质疏松的症状。

老人在跌倒后，很容易会发生骨折的症状，尤其是髋部骨折最为危险！ 65岁以上老年人髋部骨折一年内死亡率高达50%，九年内死亡率高达79%！这是一种死亡风险很高的疾病。

所以，老年人平时要注意补钙，坚持每天锻炼身体，预防骨质疏松和髋部骨折的现象出现。